استعمال کی شرائط
بشرطیکہ ری ہائیڈریشن کے عمل کے دوران استعمال ہونے والا کنٹینر اور پانی صاف ہو، اور لہسن کے لونگ میں سڑنا، بدبو یا خرابی کی کوئی علامت نہ ہو، انہیں کچا کھایا جا سکتا ہے۔ وہ ایلیسن جیسے فعال مرکبات کو برقرار رکھتے ہیں، جس سے ان کی غذائیت کا پروفائل اور اثرات بنیادی طور پر تازہ کچے لہسن کی طرح ہوتے ہیں۔
احتیاطی تدابیر
- انٹیک محدود؛ روزانہ 1-3 لونگ کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ضرورت سے زیادہ استعمال معدے کے میوکوسا میں جلن پیدا کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے سینے کی جلن یا پیٹ میں درد جیسی تکلیف ہوتی ہے۔
- معدے کے السر، معدے کے السر، معدے کے السر، یا مسوڑھوں میں سوجن والے افراد کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ انہیں کچا نہ کھائیں، کیونکہ تیز مرکبات بلغمی جلن کو بڑھا سکتے ہیں۔
- لہسن سے الرجی رکھنے والوں کے لیے اس کا استعمال سختی سے ممنوع ہے تاکہ الرجک رد عمل جیسے کہ جلد پر دھبے یا سانس لینے میں دشواری سے بچا جا سکے۔
- خالی پیٹ پر زیادہ مقدار میں کھانے سے بچیں؛ کھانے کے ساتھ ان کا استعمال ہاضمہ کی جلن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
